Ukemi – Pády

Ushiro ukemi – Pád vzad
Joko ukemi – Pád stranou
Mae ukemi – Pád vpřed
Zenpo kaiten ukemi-Pád ze stoje

Techniky na žlutý pásek (5.kyu)

Nage waza – Techniky v postoji

Hiza guruma
Sasae curikomi aši
Taiotoši
Morote seoinage
Osoto gari
Kosoto gari
Ogoši
Ukigoši

Kateme waza – Techniky znehybnění

Kesa gatame
Kamišiho gatame
Tatešiho gatame
Uširo kesa gatame
Jokošiho gatame
Mune gatame

Techniky na oranžový pásek (4.kyu)

Nage waza – Techniky v postoji

Okuri aši harai
De aši harai
Eri seoinage
Ipon seoinage
O uči gari
Ko uči gari
Goši guruma
Harai goši

Kateme waza – Techniky znehybnění

Kuzure kesa gatame
Kuzure jokošiho gatame
Kuzure kamišiho gatame
Kuzure tatešiho gatame
Uki gatame
Kata gatame